M型の薄毛


薄毛のにも様々な種類があります。 まずM型は頭部を上から見て頭のてっぺん、いわゆる頭頂部に向かって両生え際から後退していくタイプ。
O型は頭頂部から円を描くような感じで髪の毛が失われていくタイプ。
複合型はM型とO型が合わさった状態で生え際と頭頂部の両方から薄毛になっていくタイプです。
そんな中で最も多いのが、実はM型の薄毛なのです。
この薄毛は遺伝、ストレス、不規則な生活などが原因となっているのですが
特に偏食、睡眠不足、喫煙などの生活習慣から起こる割合が非常に多いのが特徴です。
ですから育毛シャンプーとして効果の認められているミノキシジルなどもあまり効果が期待できないとされています。
まずはM型の薄毛対策は不規則な生活を改め、頭皮によい生活を始める事が薄毛対策になると思われます。